Routines Gym Fitness 1.05

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- Biceps
- Trices.
- Homme et retour.
- Pectoral
- Abdomen: basique et avancé.
- Jambes.
- Vidéos avec des routines de formation:
- Débutants
HIT à haute intensité
- Enseignement sur la pyramide de l'entraînement.
- Gagner de la masse musculaire
- Nouvelles Blogs sur les routines de fitness et de nutrition, de la nourriture.
- Trois radios pour écouter de la musique pendant votre entraînement.

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